Bebê de 5 meses: Marcos do desenvolvimento‏

O Bebê de 5 meses já pode ter atingido todos os marcos do desenvolvimento de um bebê de cinco meses. Caso ele não tenha atingido um dos marcos, não há preocupação, cada bebê é único e tem seu tempo, mas você pode estimula-lo para atingir algum marco caso isso não aconteceu (veja como no post Bebê de 4 meses: Marcos do Desenvolvimento). Se tiver alguma dúvida converse com o Pediatra do seu bebê.
Ele, ao longo do mês, irá atingir os Marcos do Desenvolvimento do bebê de 6 meses, que são:

- Vira na direção de sons e vozes: Para isso, são necessários estímulos auditivos. Música faz bem ao bebê e conversa sempre, sempre faz muito bem! Logo você notará ele curioso nas conversas ou mesmo procurando você quando escutar sua voz! Por isso, se você ainda não o faz, chame-o pelo nome. Em breve ele já responderá a isso. Eu costumava chamar Henrique de bebê e foi um grande exercício chamá-lo pelo nome!

- Imita sons, faz bolinhas de cuspe: O bebê imitará sons se ouvi-los. Então tudo que serviu para o item anterior, serva também para este. Mas uma ótima forma é contar histórias com sons de animais ou sons  repetitivos. Se contadas com regularidade, o bebê pode lhe surpreender fazendo o som antes mesmo que você (e você descobrir em breve que ele já tem memória!).

- Rola nas duas direções quando deitada: Se ele consegue se virar deitado a hora é de cautela, muita cautela. Evite quedas e mantenha o bebê sempre em lugar seguro. Nada de ficar sozinho no trocador. Se ele ainda não consegue, não espere isso acontecer para você tomar cuidado! O bebê não vai lhe avisar que consegue se virar! Existem vários exercícios que podem estimular ele a virar. Coloque brinquedos que chamem a atenção dele do lado e espere ele tentar se mover para pegar. Você também pode colocá-lo sob um travesseiro ou toalha reforçada (dobrada algumas vezes para ficar fofinho) e tentar rolar o bebê de um lado para o outro do travesseiro/toalha, para que ele aprenda que é bom virar e queira fazer isso sozinho. Torne isso uma brincadeira e demonstre sua felicidade quando ele rolar! Bebês precisam de estímulos para fazer esforços e progressos.

- Senta sem apoio: Lembram que no post anterior sobre marcos do desenvolvimento  (veja como no post Bebê de 4 meses: Marcos do Desenvolvimento) falamos formas de estimular o bebê a se sentar, reforçando o apoio? Lembre-se que o bebê tem o corpo em formação e fortalecimento e não pode ser deixado muito tempo sentado, para não forçar demais uma musculatura que ainda não está totalmente pronta. Portanto, cuidado nesses estímulos, vá com moderação e verifique se o bebê não está incomodado ou cansado. Lembre-se também que, ainda que ele sente sem apoio, ele poderá cansar e pender para algum lado ou para trás, portanto, deixe-o em um ambiente seguro, cercado de almofadas ou em um tapete bem fofinho que possa amortecer qualquer queda.

Quando Henrique tinha cerca de 1 ano e já se sentava muito, muito bem eu esqueci de colocar o apoio atrás dele para caso ele caísse, afinal, isso não acontecia fazia um bom tempo. Mas estávamos brincando tanto e ele tendo crises de risos, que mesmo sentado ele caiu para trás de tanto rir e o riso logo se transformou em choro! Ele estava no tapete acolchoado, mas mesmo assim doeu e doeu em mim que esqueci de colocar a almofada! Moral da história, protejam seu bebê sempre!

- Estica os braços para pegar objetos e os põe na boca: Seu bebê começará a mostrar sinais de independência e vontade própria e levantará esticará os braços para pegar o objeto que ele quiser. Já é uma demonstração de que ele pode fazer algumas coisas sozinho e você poderá ajudá-lo a sempre avançar nisso. Lembre-se de nem sempre dar tudo na mão dele, ofereça algumas coisas, deixe objetos próximos para ele se esforçar.

- Está pronta para alimentos sólidos: Se o bebê foi amamentado, estará pronto para alimentação sólida aos 6 meses. Converse com o pediatra para saber a melhor forma de iniciar o oferecimento de alimentos sólidos. Diferentemente do que foi feito conosco, agora já podemos oferecer papinhos (e não suquinhos ou sopinhas) para nossos bebês. Existe uma série de alimentos não indicados para essa fase, seja pelo tamanho ou pela possibilidade de alergias, então, nada de começar isso sem uma boa conversa com o médico ou nutricionista especializado!




Não deixe de conferir as atividades recomendadas pelo site Pediatra em Foco para bebês

Aos 5 meses:

- Colocar o bebê sentado e cercado de almofadas, mantendo as costas dele eretas. Ficar perto dele.
- Segurar o bebê pelas axilas e colocá-lo de pé por períodos curtos.
- Deixar várias caixas e cubos coloridos para o bebê manusear.
- Ajudar o bebê a rolar usando uma toalha.
- Estimular o bebê a bater palmas.
- Conversar com o bebê e contar o que você está fazendo e pensando. Cantar para ele.

Aos 6 meses:

- Colocar o bebê sentado com leve apoio.
- Dar um brinquedo de cada vez a ele para ver se o passa de uma mão à outra ou se o solta para pegar outro.
- Esconder o brinquedo fora do alcance do bebê e estimulá-lo a procurar ou tentar alcançar o brinquedo.
- Colocar o bebê na frente do espelho e fazer brincadeiras de aparecer e desaparecer.
- Segurar o bebê pelas axilas e brincar de pula-pula.
- Com o bebê no colo, faça várias brincadeiras e movimentos, fixando o olhar nele para que perceba seus movimentos faciais.

Beijocas e boa semana!

Bebê de 4 meses: Marcos do Desenvolvimento

Na semana passada, eu falei sobre o bebê de 3 meses e quais os marcos que ele deve ter atingido e quais atingirá ao longo do próximo mês. Hoje, vamos dar continuidade ao assunto marcos do desenvolvimento falando do bebê de 4 meses?

Quando o bebê tem quatro meses, deve ter atingido os seguintes marcos do desenvolvimento:

 Eu expliquei como podemos estimular cada um desses marcos no post Bebe de 3 meses: Marcos do Desenvolvimento. Se o seu bebê não atingiu algum desses marcos, lembre-se que cada bebê tem o seu tempo e se desenvolve de um jeito. Ele não está atrasado, ele tem seu tempo. Você pode tentar estimular mais para ele atingir esse marco.

A partir do 4° mesversário, ao longo do mês, o bebê poderá atingir os marcos do desenvolvimento do bebê de 5 meses e você pode tentar ajudá-lo a alcançá-los:

 

- Consegue distinguir cores primárias:

 
Sobre o desenvolvimento da visão eu já fiz um post específico que você pode conferir: Desenvolvimento da Visão.
A visão é algo que se desenvolve sozinha ,mas você pode sempre ajudar o desenvolvimento da musculatura ocular, fazendo o bebê acompanhar o movimento de algum objeto para um lado e para o outro. Com o tempo você vai notando como ele acompanha e que coisas que não chamavam a atenção antes, vão passar a chamar. Hoje, Henrique vê até pássaros dando rasante na piscina para beber água!

O importante aqui é observar se a visão está se desenvolvendo conforme a idade e caso encontre alguma coisa diferente,  você deve conversar com o Pediatra. Caso ele ache necessário, irá lhe encaminhar para um Oftalmo Pediatra. Também já falei sobre isso no post Desvio no Olhar do Bebê.

- Consegue se virar deitada:
Esse marco do desenvolvimento é comum também no bebê de 4 meses e eu falei nele no post Bebê de 3 meses: marcos do desenvolvimento.

Existem brincadeiras que estimulam o bebê a rolar.  Além de pegar o corpinho dele e rolar (coisa que Henrique ria muito quando eu fazia), você pode usar uma toalha ou lençol dobrado, colocá-lo no meio e ajudá-lo a rolar, puxando mais um lado da toalha, depois o outro, de forma que ele role no meio. Quando você conseguir que ele role para um dos lados, faça festa, sorria, dê gargalhada, para ele achar isso legal e querer repetir ou, simplesmente, para tornar a brincadeira mais divertida e ele gostar de fazê-la! Eu usava também um travesseiro bem fofinho, assim podia rolar mais rápido com ele todo protegido!

- Consegue se distrair com as mãos e os pés:

Existem alguns brinquedos que ajudam o bebê a descobrir suas mãos e pés mais fácil. Funcionam como pulseiras e tornozeleiras que possuem algo que ao ser movimentado produz um barulho, ajudando a chamar a atenção do bebê, inclusive para repetir a brincadeira. Como as pernas e braços de Henrique são gordinhos, não funcionou por aqui, mas vale a brincadeira.

Normalmente, o bebê se distrai com as mãos e pés deitados, no berço. Por isso, você já pode aprender (se o bebê deixar, claro) a deixá-lo um pouco mais no berço quando ele acorda e esperar uma reclamação de verdade, antes de ir buscá-lo no primeiro barulhinho.



- Vira na direção de barulhos novos
Toda brincadeira, toda conversa, ajudará o bebê a atingir esse marco, se interessando para procurar de onde vem o som!
Você pode brincar com o chocalho longe do campo de visão dele para ele procurar. Depois, ele olhará até para procurar quem entrou na sala!

- Reconhece o próprio nome
Para isto, é importante que você ensine o nome do seu filho, chamando-o pelo nome, não por 'bebê' ou por apelidos/adjetivos.
Quanto mais você o chamar pelo nome, mais rápido ele "responderá", olhando pra você.

- Põe objetos na boca
Claro que o bebê suga objetos faz tempo, mas ele mesmo pegar e colocá-los na boca é um novo marco! Para isso, deixe-o pegar alguns brinquedos com a própria mão, não entregue tudo. 

Eu contei sobre o primeiro objeto que Henrique pegou e levou à boca no post Brinquedos para recém-nascido: Chocalhos.
Até ele acertar diretamente na boca, podem ocorrer alguns acidentes, como bater na testa, cair rolando, machucar o olho, enfim! Não se preocupe, faz parte e não corrija tanto o movimento, uma hora ele acertará!

- Senta com apoio
Esse era um marco que eu queria tanto, esperava tanto que lembro que na época fui procurar formas de estimular!

A maior recomendação era tentar sentar o bebê com muitas almofadas ao lado.
Não espere que seu filho esteja deitado e simplesmente levante o tronco e sente! 

Não é isso que ele fará. Talvez ele até consiga isso, mas o marco do desenvolvimento aqui é 'ficar sentado', não 'sentar-se'. Mas você já pode ir ensinando a se sentar sozinho, colocando-o deitado e puxando-o, levemente, pelos braços (LEVE MESMO, cuidado para não deslocar o ombro do bebê) até chegar à posição sentada. Deixe-o alguns segundos e recomece o processo, fazendo mais 2 ou 3 vezes, não forçando demais uma musculatura que ainda está em desenvolvimento.

Henrique até hoje tem dificuldades para sentar sozinho (10 meses), coisa que faz pouco!

Além disso, ainda é necessário apoio para a coluna dele não se machucar. Isso quer dizer coisas fofinhas. Não exija tanto do seu filho colocando-o em uma superfície muito rígida, se ele ainda não consegue sentar sem apoio.
E lembre-se de protege-lo caso ele não aguente mais a posição ou simplesmente perca o equilíbrio e caia! Cerque-o de almofadas, lençóis, o que for fofinho e diminua impactos grandes em caso de queda!

Outra coisa simples e muito legal que encontrei foi essa almofada que você pode fazer em casa que a Macetes de Mãe ensina  o passo a passo aqui!

Com uma calça jeans, ela criou uma almofada para dar apoio ao bebê e ajudá-lo a 'aprender' a sentar.

O que o bebê de 4 meses pode:

- Quando não amamentado, já pode introduzir os sólidos, de acordo com as orientações do seu Pediatra.

- Como tem o estômago maior agora, poderá ser alimentado com uma frequência menor (conforme as orientações do seu Pediatra). Aqui, pouco antes de Henrique completar 4 meses, as mamadas passaram para de 4 em 4 horas.

- Ele já pode reagir a sua presença, com chutinhos e movimento dos braços.

- Passar a ficar mais seletivo com pessoas.

Para o bebê de 4 meses as atividades recomendadas são:

- Manter mais vezes o bebê de barriga para baixo para ele brincar, ficando sempre junto dele.
- Colocar brinquedos ao alcance da mão do bebê para que ele tente pegá-los.
- Utilizar móbiles para que o bebê brinque e tente tocá-los com as mãos ou os pés enquanto está deitado.
- Tocar e movimentar o corpo do bebê durante as brincadeiras para que ele perceba o espaço que ocupa e os movimentos que pode realizar.

As atividades recomendadas para o bebê de 5 meses, que você já pode começar a tentar fazer com seu filho, são:

 

- Colocar o bebê sentado e cercado de almofadas, mantendo as costas dele eretas - ficando perto dele.
- Segurar o bebê pelas axilas e colocá-lo de pé por períodos curtos.
- Deixar várias caixas e cubos coloridos para o bebê manusear.
- Ajudar o bebê a rolar usando uma toalha.
- Estimular o bebê a bater palmas.
- Conversar com o bebê e contar o que você está fazendo e pensando. Cantar para ele.

 Beijocas.

Bebê de 3 meses: marcos do desenvolvimento

Faz tempo que eu não venho aqui falar dos Marcos do Desenvolvimento, assunto favorito com o qual abri o blog, né? Estou tratando de colocar o assunto em dia!!! Para continuar, vou falar sobre um bebê de 3 meses. Como fiz nos posts anteriores, quando o bebê completa 3 meses, o melhor que temos a fazer é, sem cobranças ou decepções, verificar quais os Marcos do Desenvolvimento de um bebê de 3 meses que ele já atingiu, quais os de 2 meses que ele não atingiu e quais os de 4 meses que já podemos estimular.

Se há algum marco do desenvolvimento de bebê de 2 ou 3 meses que seu filho não atingiu, "don't worry" você apenas precisará estimular mais esse lado. Lembre-se que cada bebê se desenvolve de uma forma e não existe um problema em ele não ter atingido algum marco. Caso tenha dúvidas, aproveite a consulta mensal com o pediatra e tire suas dúvidas, informe a ele caso exista algo que você acha errado, assim você ficará mais tranquilo.

Os marcos do desenvolvimento de um bebê de 3 meses foram tratados no post Bebês de 2 meses: Marcos do Desenvolvimento. 

Já os marcos do desenvolvimento do bebê de 2 meses foram tratados no post Bebê de 1 mês: Marcos do Desenvolvimento. 

Lembrem-se que estamos sempre 1 mês a frente apenas para estimular mais o bebê. Dessa forma, não estamos cobrando que ele desenvolva algo a frente, mas estimulamos para que ele desenvolva algo no tempo dele.

Assim, nesse post, vamos tratar dos marcos do desenvolvimento do bebê de 4 meses, pois quando nosso bebê completa 3 meses, já podemos ver quais os marcos que ele poderá completar ao longo desse próximo mês e tentar ajudá-lo, estamos aqui pra isso né?

- Responde com sons quando você fala com eleç
Para isso é necessário conversar muito. Aproveite os momentos de banhos, troca de fraldas, brincadeiras no tapete e converse, cante, brinque. Aproveite os momentos que o bebê está mais tranquilo e com sono e leia pra ele. Coloque expressão na voz, gesticule, interaja! Em todos esses momentos ele pode "responder" e "conversar" com você.  As brincadeiras mais repetitivas, as músicas cantadas sempre, as histórias contadas várias vezes, provocam mais reações e fazem você perceber que ele reconhece, lembra do que você está repetindo!

- Consegue apoiar o peso nas pernas

                                                                                                              Para isso, você pode segurar o bebê pelas axilas e colocá-lo de pé por períodos curtos, apoiando os pés em você ou em algum móvel, de preferência fofinho como sofá ou cama e longe de pontas, assim você cria um ambiente mais seguro e se habitua com isto.  Desta forma, você permitirá que ele coloque o próprio peso sobre as pernas. Isso, além de estimular, ajudará a fortalecer os músculos. 

- Junta as mãos e bate nos brinquedos:

Juntar as mãos é sinal de desenvolvimento e o bebê aprenderá e lhe surpreenderá um belo dia, mas você pode estimular juntando as maozinhas dele. No início ele nem deixará você fazer isso muito, depois aceitará fácil e um dia repetirá o gesto sozinho.  Como forma de estimular você pode cantar uma música e com as mãos dele tentar bater palminhas.

Bater nos brinquedos é um sinal de que seu filho está começando a aprender a brincar sozinho, afinal antes ele apenas suga e morde os objetos, até como forma de coçar as gengivas. Para ajudá-lo a desenvolver essa nova habilidade, permita que em alguns momentos ele fique com vários brinquedos ao seu redor, brinque com ele, estimule-o a querer brincar. Quando ele começa a querer pegar os objetos já aprenderá a bater neles. Aqui o que mais Henrique gostava de bater era na mesa, até porque fazia som. Então, colocávamos ele sentadinho no nosso colo e ele passava um tempo bom se divertindo batendo na mesa!
Existem brinquedos que fazem zuada quando o bebê bate, como tambores. É um bom momento para você utiliza-los, mas não espere que ele curta de imediato. Embora Henrique tenha desde cedo adorado bater em brinquedos e mesas, apenas próximo aos 9 meses foi curtir esse tambor e agora está entre os brinquedos favoritos:

- Consegue segurar um brinquedo

Aqui, vale o que sempre coloco sobre brinquedos. Deixar brinquedos ao alcance do bebê e brincar com os brinquedos deles, tentando mostrar pra ele como é legal brincar com eles, é estimular o bebê a querer brincar e aí ele tentará pegar e segurar os brinquedos. No início, talvez você acabe brincando sozinho, mas a cada dia a participação do bebê nas brincadeiras cresce, até o ponto que ele aprenderá, inclusive, brincar sozinho.
Aqui em casa, o primeiro objeto que Henrique segurou foi um chocalho (já falei dele aqui neste post). Oferecer os brinquedos e ajudar ele a pegar, fazendo formato correto da mão, também é bom! As vezes eu segurava o brinquedo com a mão dele e balançava para ele ouvir o barulho e se interessar a fazer sozinho!

- Estica o braço para pegar objetos
Com as mesmas ações que você estimula o bebê a pegar objetos,  você estimula ele a esticar os braços para pegá-los, só que aqui você ainda pode oferecer o brinquedo, ao invés de simplesmente entregar. Você pode ainda, colocar vários brinquedos um pouquinho mais distante do que o costume, para que ele estique os braços para alcançar o que gostar mais.

- Consegue se virar deitada
Para isso, é importante que o bebê brinque em ambientes seguros. Tapetes de atividades são ótimos. Embora eu sempre tenha criado superfícies seguras e deixado Henrique brincando nelas em vários momentos, por muito tempo, o lugar em que ele mais se virava e se vira (ainda hoje é assim) é no berço. Ele rola normalmente atrás de algum brinquedo que caiu, então, se o brinquedo cair espere ele se esforçar um pouco para pegar.
Além disso, existem brincadeiras que estimulam o bebê a rolar.  Além de pegar o corpinho dele e rolar (coisa que Henrique ria muito quando eu fazia), você pode usar uma toalha ou lençol dobrado, colocá-lo no meio e ajudá-lo a rolar, puxando mais um lado da toalha, depois o outro, de forma que ele role no meio. Quando você conseguir que ele role para um dos lados, faça festa, sorria, dê gargalhada, para ele achar isso legal e querer repetir ou, simplesmente, para tornar a brincadeira mais divertida e ele gostar de fazê-la! Eu usava também um travesseiro bem fofinho, assim podia rolar mais rápido com ele todo protegido!

Quando o bebê atinge 3 meses normalmente já consegue ter um certo controle do pescoço e, por isso, libera-se o uso do canguru, que ajuda muito nos passeios!!

 

 

Além das ideias acima, sugiro que confiram as brincadeiras sugeridas pelo site Pediatra em Foco, que são,

Para bebês de 3 meses:

- Manter mais vezes o bebê de barriga para baixo para ele brincar, ficando sempre junto dele.
- Colocar brinquedos ao alcance da mão do bebê para que ele tente pegá-los.
- Utilizar móbiles para que o bebê brinque e tente tocá-los com as mãos ou os pés enquanto está deitado.
- Tocar e movimentar o corpo do bebê durante as brincadeiras para que ele perceba o espaço que ocupa e os movimentos que pode realizar.
 

Para bebês de 4 meses:

- Movimentar o bebê para a frente e para trás, com delicadeza, enquanto ele estiver sentado. Isso ajuda a treinar a sustentação do tronco.
- Estimular o bebê a rolar em superfícies seguras.
- Sentá-lo no bebê-conforto e deixar vários brinquedos na sua frente para que escolha qual deles prefere e o que quer fazer com cada um.
- Brincar de esconder o rosto com uma fralda ou esconder o brinquedo para observar se ele procura.
- Dar mordedor e brinquedos que o bebê possa levar à boca.
- Conversar muito com o bebê e observar se, no meio do diálogo, ele participa sorrindo ou fazendo algum som.

Beijocas e boa semana.

 

Desenvolvimento da visão

Uma das coisas que sempre tive curiosidade, e que todo mundo que nos visitava perguntava, era quando o bebê passa a enxergar igual à nós. A visão do bebê já começa a se desenvolver na sétima semana de gestação. Nos primeiros dias de vida extra-uterina, você usa vários objetos para que ele acompanhe, por recomendação com distância de 20 a 30 cm, e muitas vezes ele nem reage. Mas em poucos dias ele já está olhando pra gente e para as janelas como se já enxergasse tudo e longe!

Será? Infelizmente não! Até por isso, colocamos objetos muito perto do bebê para que ele possa vê-lo. Além disso, usamos coisas coloridas para tentar sua atenção. E funciona?
Bem, o bebê enxerga as cores desde que nasce, mas tem dificuldade para distinguir cores parecidas. Logo, não precisa ser objetos muito coloridos, mas sim com grande contraste entre as cores (nada de degradê) e uma ótima opção são coisas preto e branco, como um tabuleiro de damas. E, na verdade, a maior atração do bebê, neste início, é o rosto da mamãe, aproveite este momento!

A grande dificuldade do bebê ao nascer, em relação à visão, é controlar os olhinhos, mas ele já distingue luz, forma e movimento. Por conta disso, vive ficando vesguinho quando tenta forcar objetos. Isto passa com um ou dois meses, quando ele aprende a focar os dois olhos juntos (se ele não fizer isso e apresentar algum desvio, lembre-se que ele tem até o fim do sexto mês para corrigir isso espontanemamente, conforme falei no post Desvio no Olhar do Bebê).

Apenas entre o segundo e o quarto mês o bebê passará a distinguir melhor as cores e, enquanto isso, você pode utilizar as cores primárias para chamar atenção dele. Aqui, do segundo para o terceiro mês, o que mais chamava a atenção dos olhinhos eram livros e fotografias grandes.

Com 4 meses o bebê passa a ter noções de profundidade, entendendo o perto e o longe. É justo nessa fase que ele controla melhor os braços e, portanto, pegará com mais agilidade e precisão as coisas interessantes, incluindo brincos, cabelos e óculos (e nós já começamos a ensinar o NÃO)!

No mês seguinte, ele já é capaz de reconhecer objetos por parte deles, ver objetos muito pequenos e acompanha-los com facilidade. Nessa hora, já podemos começar as brincadeiras de esconde-esconde com mais sucesso!!!

Finalmente com 8 meses o bebê passa a ter a visão semelhante a de um adulto, reconhecendo pessoas do outro lado do cômodo. E quanto a cor dos olhos, embora possam ocorrrer pequenas mudanças, normalmente agora que estará bem definida.

Estimular a visão do bebê, com mudanças de ambientes, objetos diferentes, permitindo observar o mundo além da janela é extemamente importante. Afinal, é por meio da visão que seu filho absorverá uma enorme quantidade de informação sobre o mundo que o cerca, estimulará o desenvolvimento do cérebro e colaborar para conquistas no âmbito físico, como sentar, rolar, engatinhar e andar.

Para quem acha que o filho não está acompanhando esse desenvolvimento ou simplesmente tem mais curiosidade sobre este assuntoaconselho ler o artigo Marco do Desenvilvimento - Visão., que tem também informações mais aprofundadas e sobre quando recorrer ao Pediatra (além das consultas mensais necessárias para acompanhar o desenvolvimento do bebê).

Beijocas.

Publicado por DraftCraft app

O que fazer com um bebê?!

A gente engravida, fica louca para que o beber nasça e depois leva-lo pra casa.

 

 

Daí ele chega em casa e ficamos super ocupadas entre mamadas, fraldas sujas, banhos e trocas de roupas. Mas cada vez mais isso se torna mais fácil, mais natural e nós dois, mamãe e bebê, vamos tendo mais tempo 'livre'. E o que fazer com ele?! Quando o bebê dorme, dormir também!! Mas e quando ele está acordado??

 

 

Bem, não é fácil. Bebê não vem com manual de instruções e, no início, ele não parece nenhum pouco interessado em nossas brincadeiras. É muito difícil saber o que fazer nesses primeiros dias e, nos outros, é difícil saber como inovar. As vezes algo funciona com um bebê, mas não funciona com outro. Tem dias que algo dá bem certo e no outro parece tão desinteressante!

 

É por isso que adoro fazer os post sobre Marcos de Desenvolvimento, porque são neles que dou ideias para as mamães de como brincar com seu bebê. E foi assim que fui aprendendo a brincar com Henrique, olhando os marcos de desenvolvimento e as brincadeiras adequadas para a sua idade. E descobri que as brincadeiras são sempre estímulos para descobrir esse mundo completamente novo.

 

Depois de ter a sensação de que não sabia o que fazer com Henrique, passei a ler sobre isso enquanto colocando-o pra arrotar (com ele já dormindo), pelo celular. Depois ia testando as atividades sugeridas. Algumas atividades dão certo de cara, outras eu tinha que repetir alguns dias depois para surtir algum efeito.

 

E não pensa que eu tinha tanto tempo pra ler assim não, hein?! Eu não tenho babá. O marido ajuda, muito, mas ele não tem a licença que tenho, né?! E ele ainda tem plantões :(

Quando morava em Garanhuns meus pais me ajudavam muito, no início da manhã e a noite. Em Recife, encontrei uma pessoa que cuida da casa e que Henrique adora. Ela me ajuda muito, mas não é babá dele (ainda, pois se Deus quiser, quando eu voltar a trabalhar, ela será!) - eu já falei aqui, lembram? A 'Santa' Graça? É ela! 

 

Eu que dou comida, banho, mamadas, troco fraldas, tudo. Mas, com uma pessoa de confiança e com jeito para cuidar de criança em casa, fica mais fácil quando precisamos fazer nossas necessidades básicas, como tomar banho, comer, ir ao banheiro. E quando estou muito cansada, ela fica com ele e vou dar uma dormidinha para me recuperar! Também dá pra sair sozinha!!! Eh!!! É muito bom ter alguém de confiança e que depois poderá se tornar babá dele, assim em vez de procurar uma babá nas vésperas de voltar a trabalhar, posso simplesmente procurar alguém para cuidar da casa.

 

O que mudou foi que alterei minha leitura, meu foco agora é outro: ser uma boa mãe. Podemos optar por mudar o que ouvimos, o que lemos, o que assistimos, simplesmente para ser uma boa mãe e contribuir para ter um bom filho ou continuarmos com nossos hábitos e depois não reclamar do filho que criamos e do tempo que perdemos!! 

 

Nada disso é fácil, claro. Especialmente para as mulheres é um momento delicado, estamos sangrando muito, nos recuperando de um parto, adaptando o sono e toda nossa rotina há um serzinho que tem um ciclo de 3 horas (ou menor!!). Não é necessário virarmos uma mãe perfeita e ativa no início. E não se preocupe, isso também não acontecerá depois! Não há mães perfeitas e admitir isso é o primeiro passo para ser uma boa mãe!

  

Mas, claro, com o tempo as coisas se tornarão mais naturais! Não se cobre tanto no início, o que mais seu filho precisa é de você BEM!!! Os piores dias que tive com Henrique, os mais difíceis, foram os que estava estressada. Não consigo acalma-lo se eu não estou calma, não consigo distraí-lo se não estou bem!
 

 

Ler sobre a experiência de outras mães e orientações de pediatras, enfermeiros e quem entende de bebê lhe ajudará a ficar 'de bem' com o bebê, sabendo um pouco mais sobre o que fazer com ele (só que pode não dar certo, mas você terá outras opções). Ao menos, sempre me ajudou. Quando a gente lê, a gente se sente mais confiante.
 

 

Como sugestão de leitura, indico o post 20 formas estimulante de brincar com um bebê, do Baby Center, que tem sugestões de brincadeiras de recém-nascido até 12 meses.

 

Lembrem-se que aqui no Blog já temos os post sobre os marcos de desenvolvimento e as atividades para estimular os Bebês:

 

Recém-Nascido

1 Mês

2 Meses

 

E quero logo fazer outros pra ajustar a idade de Henrique aos post daqui e conseguir sempre lembrar de tudo que faço com ele e colocar pra vocês (hoje uso as fotos pra lembrar)!!

 

Enquanto isso, deixo, como sempre, de sugestão de leitura, o site Pediatra em Foco, foi nele que sempre li os marcos de desenvolvimento todos os meses!

 

Boa leitura e Beijocas.

Bebês de 2 meses: Marcos do Desenvolvimento

Eba! De volta a um dos meus temas favoritos! Marcos do desenvolvimento!

E hoje vamos falar do bebê de 2 meses? Pra nós, foi um momento divisor de águas. Não apenas pela idade, mas porque mudamos de cidade e, principalmente, de clima, radicalmente, quando Henrique tinha 1 mês e meio. Saímos de um clima frio (em torno de 15º a 19º) e fomos para o calor de Recife. No dia da viagem, saímos dos 17º para os 27º (para nossa sorte esta 'frio' em Recife), foi horrível, ele quase não dormia na primeira noite, mas era ligar o ar-condicionado que o choro parava!

É incrível como o clima quente ajuda os bebê a se desenvolverem mais rápido. No clima frio eles dormem muitooo mais. No clima quente, passam bem mais tempo ativo!

Pois bem, o bebê, com 2 meses, já pode ter atingido os seguintes marcos:

 

Todos esses marcos foram detalhados, inclusive explicando como estimulá-los, no post Bebê de 1 mês: Marcos do Desenvolvimento. 

Caso seu filho tenha 2 meses e não faça algum desses marcos, não há problema nenhum, cada bebê tem o seu tempo, mas você pode estimular mais ele nesse ponto, para que ele atinja também esse marco.

Mas, quando ele completar os 2 meses, você já pode ver quais os marcos do Bebê de 3 meses para estimula-los ainda mais. Estímulos em excesso não fazem mal quando você respeita o limite do bebê e não cobra, sem achar ruim quando ele não faz algo que você espera!

Os Marcos de Desenvolvimento de um Bebê de 3 meses são:

Vamos falar de um por um?

I. Segura a cabeça com firmeza: o Bebê de 1 mês levanta a cabeça, o de 2 meses levanta em um ângulo de 45º graus e o de 3 meses já levanta a cabeça com firmeza. Todas as atividades que recomendei para o pescoço nos meses anteriores são válidas pra cá também. Andar com o bebê, mostrar objetos como quadros, fotos, colocar de bruços, tudo isso estimula a levantar a cabeça com firmeza.

II. Dá gargalhadas e gritinhos: Tudo se aprende pelo exemplo, não é?! Se você não conversar, não rir, não gargalhar para o seu bebê, como ele vai aprender?! Converse muito, sorria, gargalhe e ele será uma criança feliz! Pra variar, os primeiros gritos de Henrique foi no trocador, onde fazemos bagunça e conversamos muito! A primeira gargalhada já contei aqui no blog, no post O 6º Sentido. Nesse dia, a 'Santa' Graça que trabalha aqui em casa e tem muita experiência com crianças, me contou que as filhas dela nunca deram gargalhadas, porque ela e o marido não davam, eram quietos. Como eu faço barulho, ela acreditava que ele daria muita gargalhada. Ela estava certa e me fez pensar que se eu gargalhasse mais, Henrique também o faria mais! Comecei a forçar gargalhadas em alguns momentos e não é que funcionava? Ele gargalhava!!! Porque criança, mesmo bebê, aprende com o exemplo!!

III. Reconhece seu rosto, cheiro e voz: acho que isso é instinto e natural, não é algo que se aprende, mas é algo que existe desde que você seja uma mãe presente e dê amor ao seu filho. Aproveite seu bebê, brinque, converse, cante, abrace, coloque pra dormir! Tenha prazer em tudo isso e ele encontrará também!!! Com o tempo você passa a notar que ele dorme mais fácil com você e ele passa a sorrir quando você chega no berço, aí como é gostoso!

IV. Vira a cabeça na direção dos baralhos: o bebê de 1 mês reage aos sons, o de 2 meses segue os objetos com o olhar. O de 3 meses junta essas 2 habilidades e procura o que está fazendo o som. Então, tudo que estimula aquelas 2 habilidades também estimulará aqui também. Use chocalhos, brinquedos com barulhos. E esse é o tempo de brinquedos com luzes e sons, ele vai adorar e procurar de onde vem o som! Outra coisa que fiz nesse período, mas que algumas pediatras não recomendam (não era o caso da minha), é colocar DVDs com música, indicados para essa faixa etária (veja mais sobre isto no post Henrique e a TV) , olha aí na foto ao lado como Henrique assistia feliz da vida!

V. Leva as mãos à boca e suga os dedos: essa habilidade eles aprendem sozinho e deixam as mães de cabelo em pé, com medo deles passarem a chupar dedo.

Segundo a pediatra, não há problema se ele suga as mãos, mas sim quando pega o dedão. Eu tirava o dedo da boca e tentava a chupeta (que ele só pegou depois de muita insistência).

Há quem considere errada essa atitude, mas eu não queria meu filho chupando dedo, tirava quando dava, afinal?! Se fosse o jeito, ele iria chupar dedo. Não faria maldades tipo colocar luva, mas se funcionasse só com tirar, daria! Afinal, mais fácil tirar a chupeta que o dedo, hein?!

VI. Segura objetos com firmeza por pouco tempo: confesso que essa era uma das habilidades que mais queria que Henrique adquirisse logo. Não por preguiça de segurar objeto pra ele, mas por ansiedade mesmo! É muito legal quando ele começa a segurar! Para isso, estimule ele a brincar com objetos, identifique quais ele mais gosta e estimule colocando a mãozinha dele, segurando pra ele. Ele tem que ter interesse em pegar, pra isso, você tem que mostrar porque é interessante, né?! Tem que brincar com ele e mostrar que é divertido. E ter paciência. Na hora certa ele vai pegar!!! Outra opção, que nos ajuda a descansar um pouco também, é o tapete de atividades e nele os brinquedos ficam pendurados e fácil para o bebê pegar (fotos ao lado).

VII. Fica agitado com brincadeiras e música, movimentando pernas e pés: Gente, criança alegre se movimenta muito! É muito lindo, a gente acha que ele vai se machucar, mas cada vez ele coloca mais força e adora!! Isso é uma consequência dos estímulos que você der. Brinque muito, coloque músicas, divirta ele!!

O site Pediatra em Foco indica as seguintes brincadeiras para bebês de 3 meses (as brincadeiras para bebês de 2 meses já foram descritas no post Bebê de 1 mês: Marcos do Desenvolvimento): 

- Manter mais vezes o bebê de barriga para baixo para ele brincar, ficando sempre junto dele: aproveite para usar o tapete de atividades, alguns vem com travesseirinhos apropriados para colocar o bebê de bruços. Se não, você também pode usar a almofada de amamentação.

Henrique também gostava de ficar de bruços na minha cama, acho que porque é fofinho e confortável!

Lembrando de sempre tirar quando ele cansar, para ele não achar ruim a posição, né? E não vicie na almofada, coloque as vezes ele de bruços sem ela também!

- Colocar brinquedos ao alcance da mão do bebê para que ele tente pegá-los: eu pendurava brinquedos em almofadas no sofá (olha aí ao lado), usava o tapete de atividades e móbiles no bebê-conforto, carrinho e berço.

- Utilizar móbiles para que o bebê brinque e tente tocá-los com as mãos ou os pés enquanto está deitado: Quando Henrique completou 2 meses teve uma leve resistência ao berço e aproveitei para comprar o móbile a ajuda-lo a gostar mais. Ele ama, acorda e fica lá brincando, é ótimo!! E agora, com 6 meses, tá aprendendo a ligar sozinho, acredita?!!!

- Tocar e movimentar o corpo do bebê durante as brincadeiras para que ele perceba o espaço que ocupa e os movimentos que pode realizar: pode ser numa conversa, em músicas, vale tudo, a gente vai exercitando a criatividade!!

Volte a ser criança com seu filho e divirta-se!!

Beijocas.

Bebê de 1 mês: Marcos do Desenvolvimento

Quando o seu bebê atingir 1 mês, você deverá consultar os marcos do desenvolvimento mais uma vez (lembra que você já fez isso antes dele nascer ou logo que ele nasceu conforme as orientações DESTE post?)! Agora você olhará os marcos do desenvolvimento de 1 mês e constatará quais progressos o seu filho já fez e quais ainda não:

1 MÊS 

- Levanta a cabeça
- Reage aos sons
- Olha fixo para rostos
- Passa boa parte do tempo dormindo
- Enxerga objetos muito próximos (15 a 20 cm)

Caso ele não tenha atingido um, não se preocupe, isso não é errado, cada bebê tem o seu tempo, respeite isso em vez de procurar explicação ou culpa! Mas veja que você deverá estimular mais nesse ponto, a fim de que ele desenvolva mais este marco através das atividades recomendadas (confira neste post).

Mas não é só isso! Agora você pode consultar os marcos do segundo mês. Talvez o seu bebê já tenha atingindo algum deles! Que ótimo, Parabéns! Mas claro que haverá muitos ou todos que ele não fez e que você deverá estimular e ficar atenta para ver a evolução do seu bebê. Cada marco é uma conquista que deve ser comemorada!

2 MESES

- Mantém a cabeça erguida por períodos curtos: Não deixar ele sempre deitado já ajudará bem nisto! Fora que é uma maldade deixar o bebê sempre deitado ou no colo (maldade pra ele, porque é gostoso demais, né? só que é ainda mais gostoso ver ele se desenvolvendo)! Passeie com seu bebê pela casa, leve para banho de sol no horário permitido, com proteção (um paninho na cabeça, guarda-chuva, respeitando os horários permitidos de sol - ainda não pode protetor solar, não!) e sempre evitando claridade nos olhinhos dele, mesmos se eles estiverem fechados.

- Levanta a cabeça num ângulo de 45 graus: As mesmas atividades acima irão estimular esse marco também. Além disso, você pode coloca-lo sob um almofada para ele fortalecer o pescoço e levantar a cabeça no ângulo de 45º (por enquanto) em diferentes posições.  Com Henrique, eu fazia questão de não deixar ele no colo por tempo demais, porque quando no colo ele só dormia e nem pedia por comida o que acabava com a nossa rotina (sim! Henrique teve rotina desde que nasceu!). Mas não era só isso, se ficar o dia todo no colo, sem estímulos, o seu bebê não irá se desenvolver tanto quanto um bebê que faz atividades. Hoje, Henrique não aceita ficar no colo tempo demais sem fazer nada! Isso pode ser cansativo para algumas mães, mas estimulante para outras. Basta entender seu bebê, quais estímulos fazer, que isso não será chato! 

- Vocaliza sons como “agu” e “arru”: Essa pra mim sempre foi a melhor parte! Ouvir os sons que Henrique faz, é muito estimulante! Os primeiros sons dele foram 'é'! E era tão legal você conversar com ele e ele concordar!! ahahahah Estimule conversando muito e as vezes repita o som que ele faz, para ele saber que está sendo ouvido e querer repetir! Sabia que a fala para os bebês no início é uma brincadeira como aprender a levantar os membros? É algo que ele tá descobrindo e se você já estimular desde cedo ajudará com que ele fale mais cedo!

- Segue os objetos com o olhar: estimule o olhinho dele, passando objetos em sua frente e vendo se eles os acompanha. Cada vez ele acompanhará um pouco mais e um determinado dia ele acompanhará você andando por todo o quarto, bom demais!

- Movimentos ficam menos bruscos: Seu bebê vai aprender a controlar os membros. Para isso, deixe que eles os use muito, não fique impedindo seus movimentos, deixe ele aprender! Quando tirei o kit berço de Henrique ele colocou o braço pra fora e fiquei observando a forma com que ele iria tirar, conversando com ele, mas sem tirar imediatamente. Se visse que ele iria se machucar eu iria tirar, mas ele tem que aprender e não podemos fazer tudo por eles! Mas também não fique esperando que ele pegue um objeto do dia pra noite, tenha bom-senso! ;)

- Sorri ao contato social: Essa é a evolução inicial mais legal que tem. No início serão espaçados e involuntários, depois bem mais voluntários. Os primeiros sorrisos de Henrique eram de saciado demais após tomar uma mamadeira gigante - meu gordinho (assim, como na foto abaixo)! O sorriso social é aquele que ele faz de forma voluntária, normalmente quando reconhece os mais próximos ou reage a gracinhas. No caso do meu filhote, eu notei o primeiro sorriso social quando fui o acordar para mamar (eu fiz isso algumas vezes e me arrependo, mas explicarei em outro post quando falar da rotina de Henrique), fiquei fazendo o leite e cantando pra ele e ele foi e abriu aquele sorrisão pra mim! Quase caiu pra trás, né? Ele sorriu porque reconheceu minha voz! Depois abriu os olhinhos e sorriu denovo! Aí, quer matar mamãe né?! Hoje os sorrisos veem até quando ele está olhando pra parede branca!!

- Desenvolve um tipo de choro para cada tipo de problema: Parecia loucura quando alguém me falava que eu entenderia o que meu filho queria pelo choro! Mas é verdade! Você vai aprender que cada choro quer dizer algo. Os de Henrique são: com fome, com sono, querendo estímulo. O mais fácil de distinguir é o de dor forte como cólica ou ouvido. Quando ouvir a primeira vez, vai ver que é histérico (em termo de som, meio que estridente, sabe?!), lhe dói também, então quando ouvir das próximas vezes saberá a diferença. Enquanto você não entender, tentar mantê-lo numa rotina ajudará a identificar mais rápido.  

Para desenvolver cada uma dessas habilidades você deve fazer atividades com seu bebê, sempre respeitando o tempo e o limite dele. Henrique não gosta de ficar muito tempo na posição de barriga para baixo, que tanto fortalece o pescoço e deve ser feita sempre! Então todos os dias no horário mais disposto dele, pela manhã, coloco ele de barriga pra baixo um pouquinho e assim que ele mostra que não está gostando, antes de chorar, eu tiro, afinal a posição é importante e deve ser repetida. Se eu insistir em demorar ele pode associar a algo ruim e simplesmente, da próxima vez que for colocado nessa posição, chorar assim que for colocado. Lembre-se que o bebê já fará associações e você deve evitar associações negativas! Então, nada de forçar seu filhote a fazer algo que ele não quer, né?! Ele já tem querer sim, mesmo que seja apenas querer dormir!! ;)

Para o bebê de 1 mês, o site PediatraemFoco recomenda as seguintes atividades:

- Colocar objetos macios e coloridos a cerca de 20 cm da criança.
- Quanto o bebê estiver no colo ou deitado, movimentar objetos ou a mão lateralmente
- Colocar o bebê de bruços e apoiar as mãos nos pés dele, dando pequenos impulsos, para que ele vá se arrastando.
- Ajudar o bebê a colocar os pés e as mãos na boca como forma de conhecer as partes do próprio corpo.
- Juntar as mãos do bebê como se ele fosse bater palmas.
- Balançar chocalhos para que o bebê associe o som ao movimento.
- Às vezes carregar o bebê no colo virado para a frente, como se fosse uma cadeirinha, para ajudá-lo a firmar a cabecinha.

- Quando o bebê estiver deitado de barriga para cima, puxá-lo com cuidado, para que ele se levante um pouquinho, e deitá-lo novamente.

ATENÇÃO: Esta atividade DEVE SER FEITA COM MUITO CUIDADO. Primeiro, é importante que seu bebê já consiga ter algum controle do pescoço, se estiver solto e fazendo movimento brusco na descida, você estará forçando o pescoço e isso É PERIGOSO!!! Além disso, é preciso segurar com cuidado, fazer o movimento de forma lenta, para evitar DESLOCAMENTO DE OMBRO OU COTOVELO:

Isso é sério, perigoso e exigirá que o médico recoloque no lugar (antes disso você vai ouvir muito choro e seu bebê vai sofrer demais!). É melhor não fazer, do que fazer o movimento brusco ou errado. Para evitar quaisquer problemas minhas dicas são (na dúvida, consulte seu Pediatra sempre):
- espere um momento bem ativo do bebê, se ele estiver sonolento ou cansado o pescoço estará mais mole e ele não colocará força no movimento. Mas não faça se ele estiver distraído com outras coisas, porque ocorrerá os mesmos problemas de quando está cansado!
- faça os movimentos de forma devagar.
- comece com você sentada e as pernas flexionadas, como nessa foto abaixo, assim o bebê terá que 'percorrer' um caminho menor. Com o passar dos dias você vai aumentando a distância, bastando ir abaixando as pernas, conforme ver que o exercício está ficando fácil pra ele e você pode aumentar um pouco a dificuldade.

- inicie com poucas repetições! Tipo uma por dia. Depois você faz 2. Noutro dia 3... conforme você ver que seu bebê quer e aguenta! Respeite o limite dele e faça o exercício com segurança.
- procure apoiar não apenas na mão, mas também nos bracinhos e se precisar ter como apoiar as costas dele de forma rápida, caso ele canse no meio de exercício, evitando qualquer deslocamento de ombro, cotovelo ou machucar o pescoço dele.

Quando Henrique terminava essa atividade estava pingando de suor, é muito esforço pra eles, mas Henrique adora e agora quando pego as duas mãos dele, ele já vai fazendo força pra levantar, é uma onda!

Mas além dessas atividades e das que já recomendei para os recém-nascidos, quando seu filho completa 1 mês você já pode ver quais atividades são possíveis para o bebê de 2 meses e fazê-las com seu filho, para, além de estimular as habilidades de 1 mês, fortalecer seu bebê para que ele atinja os marcos do desenvolvimento do bebê de 2 meses, afinal, se atinge diferentes marcos durante os 30 dias, não quando o seu bebê faz mêsversário, né?!

Com 2 meses:

- Colocar o bebê de bruços, com brinquedos coloridos em ambos os lados, para estimular a noção de lateralidade.
- Movimentar objetos coloridos na frente do bebê, brincando e conversando com ele; isso estimula a movimentação ocular.
- Cantar e conversar muito com o bebê.
- Pendurar no berço objetos coloridos que façam barulho, em várias alturas e posições, para que o bebê possa (ou tente) até alcançá-los.

Gente, é super normal que seu filho não esteja nem aí para algumas dessas atividades, mas uma hora ele ficará super interessado e você BOBA!!! Se hoje ele nem deu bola, tente outro dia novamente!
Henrique mesmo, com quase 4 meses, nunca tá nem aí para os objeto colocados ao lado dele quando está de barriga pra baixo, mas cada vez mais ele levanta mais a cabeça e sorri pra gente, que você vê que isso tá adiantado e vê as evoluções dele. Não vou achar ruim se ele mal pega um objeto nessa posição. Ele só pegou a Sophie uma vez e nem parecia estar fazendo isso com vontade, pois nem olhava para ela!!! E sexta-feira pegou muito o macaquinho!! O importante é que na hora que ele que quis pegar, já estava tudo ali na frente dele!!